用温水把手泡软 如果已经皴了 会很疼 要忍住 把凡士林抹在手上 裹上保鲜膜 睡一晚 就会好很多白天时 保湿水 拍到手上直至吸收 再涂保湿护手霜 有的护手霜不好用 建议 郁美净 鲜奶液 鲜奶霜手皲裂用什么护手霜
1.涂抹甘油：涂抹甘油是缓解手干裂的有效方法之一。可以取医用甘油和医用酒精，以1:1的比例混合，涂抹在开裂处。在睡前涂抹，抹好之后戴上一次性塑料手套，保养效果会更好。
2.保证手部洁净：要保证手部洁净，尤其是在室外的时候，还应该涂上护手霜，并戴上手套。另外，最好每天用淘米水或者豆浆水洗一两次手，有助于预防手干裂。
3.搓手：入冬之后要经常搓手，手心和手背，不停地搓，直到发烫手凉了就再重复以上步骤。也可以拍打桌椅、墙壁、地面、树干等物体，直到双手发烫。这样做的目的是促进手部血液循环。
4.涂抹鱼肝油丸液：先用热水清洗手部干裂处，待角质层充分发胀软化后擦干，用不锋利的刀片刮除过厚的角质层。然后挤出2-3粒鱼肝油丸液均匀涂抹在患处，每晚睡前涂抹1次，一般7天后即可痊愈。如果想要效果更加明显，可以在涂抹完鱼肝油丸液之后，戴上一次性塑料手套，保持手的湿润。
