有意后注意是注意的一种特殊形式，它有自觉的目的却不需要意志努力。有意后注意又称随意后注意。
例如初学文言文，你可能对此不感兴趣，只是为了完成任务，这时候是有意注意。
此后，随着你对基础知识的掌握，对文言文产生兴趣，凭兴趣可自然地将注意力集中到学习上，这时的注意就是有意后注意。
有意注意：有预定目的,并需要一定意志努力的注意。
无意注意：没有预定目的,不需要意志努力的注意。
有意后注意：有预定目的,但不需要意志努力的注意。
有意后注意同时具备有意注意（又称随意注意）和无意注意（又称不随意注意）二者的部分特征。它有自觉的目的，通常与特定的目标、任务相关联，这与有意注意的目的性特征相符；它无需意志的努力，这与无意注意的无需意志努力的特征相符。
简单的说，有意后注意既遵循当前活动的目的又不需要付出意志努力，典型的例子如：熟练驾驶汽车。
有意后注意的三个例子有：
1、上课时，有同学注意力不集中了，老师敲黑板提醒大家，这其实就是运用了有意注意。
2、课前老师给学生看学习目标，这也是运用了有意注意，让学生提前知道课堂中要学习的内容，有意识地在重点内容注意，所以，在课堂上，讲到重点的时候，可以着重给学生提醒，说哪里是重点。
3、大家在考试时，有没有目的，需要意志努力，当然是有目的又需要意志努力的，目的就是要把注意力集中在考试上，考试做题是有困难的，所以需要我们付出一定的意志努力才能保持我们的注意力。
三种注意相互转化的方式：
比如，商业广告首先是引起一个人的无意注意，如果此类产品与他的需要无关，他对此的无意注意会很快消失或转移。
但如果他发现此类产品正是自己最近想购买的东西，他便会继续注意广告所提供的细节信息，还可能到别处继续打听或查询此类产品的各方面情况，这时的注意就转化为有意注意了。
有意注意一旦与直接兴趣相结合便转化为有意后注意。
无意注意、有意注意、有意后注意的区别是本质不同。
无意注意是一种事先没有预定目的，并且不需要意志努力的注意。
有意注意是一种有预定目的、在必要时需要作出意志努力的注意。
有意后注意是在有意注意的基础上产生的一种与目的任务联系在一起、但又不需要意志努力的注意。有意后注意是一种更为高级的注意形态。
启示：
可以看出，无意注意受人的意识控制水平较低，因此，它具有的优点是：个体不易产生疲劳；缺点是：容易受外界无关刺激干扰，因此幼儿上课容易分心。
因此，在教学中，应该利用积极的客观刺激物引起幼儿无意注意，比如用鲜明直观形象的教具来教学；同时也要防止无关刺激物干扰幼儿的无意注意。在日常生活中，无意注意也有非常广泛的应用，比如现在许多的广告商家在宣传产品时，会采取丰富多彩的设计来引起观众的注意。
在教与学的过程中，完全依靠有意注意，容易引起疲劳和注意的涣散。因此，要有意识地让有意注意与无意注意协调地相互交替、转换，以便长久地保持良好的注意状态。还应该重视在有意注意的基础上，降低意志努力，发展幼儿的有意后注意，使学习活动既轻松愉快，又能保持较高效率。
