【憋气窝火】:憋:闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里。
【禅絮沾泥】:比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
【怅然若失】:怅然:形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。
【愁潘病沈】:泛指烦恼和疾病。
【达观知命】:达观:指一切听其自然或看得开命:命运知命:指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
【烦天恼地】:对天地都有所烦恼。形容心情极其烦闷苦恼。
【烦心倦目】:烦恼的心情，倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。
【风僝雨僽】:僝、僽:烦恼憔悴。形容历经磨难，十分烦恼憔悴。
【好肉剜疮】:比喻无事生非，自寻烦恼。
【灰身灭智】:佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
【灰身泯智】:佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。
【开释左右】:开释:开导解释左右:用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
【六根清净】:六根:佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
【六根清静】:六根:佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
【牛山下涕】:牛山:在今山东淄博东。齐景公登上牛山感到终有一死而悲哀下泪。比喻因事物变迁而引起的悲哀。也指不知满足而自寻烦恼。
【雀角之忿】:指雀和鼠都能毁人们的子，就如同打官司一样。比喻打官司带来的烦恼。
【三杯和万事】:和:缓和。指饮酒可以解脱愁闷消除烦恼。
【三杯和万事，一醉解千愁】:指饮酒可以消除烦恼，解脱愁闷。
【搔耳捶胸】:搔耳朵，捶胸膛。形容后悔、烦恼的样子。
【使心憋气】:使:致使憋气:指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
【窝窝囊囊】:受委屈之后表现出的烦恼，窝气或指人懦弱，没本事。
【闲愁万种】:闲愁:说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。
【熏风解愠】:熏风:和风愠:恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。
【熏风解愠】:熏风:和煦的风愠:怨恨。温和的风可消除心头的烦恼。
【眼不见，心不烦】:比喻只要没有看见或不在眼前，也就不会为这操心或烦恼。
【自僝自僽】:僝、僽:烦恼，埋怨。自寻烦恼，自相埋怨。
【自诒伊戚】:自寻烦恼自招灾殃。
【自贻伊戚】:贻:遗留伊:此戚:忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。
【自遗伊戚】:伊:是，此戚:忧患。比喻自寻烦恼，自招灾祸。
拼音如下：
拼音：fán mèn
注音：ㄈㄢˊㄇㄣˋ
词性：动词
结构：烦（左右结构）闷（半包围结构）
意思：自己心烦、内心感到不安定、安静不下来、躁动情绪状态。这种烦躁如果还伴随一些冲动性的想法，比较控制不了脾气、想发脾气、有想摔东西的冲动，这个情况下性质就偏重一点。
例句赏析：
1、放松心情，调整自己的步伐，将烦闷的心情放逐于脑后，一样能够完成目标。
2、烦闷时可纾解生理上的精神、压力，至于心理上则解铃还需系铃人，找出心理症结加以化解方为上策。
3、十六个小时的行程使我烦闷到想大叫。
繁杂：fán zá 多而杂乱烦闷：fán mèn 心情不畅快
徘徊：pái huái 来回地走
遮蔽：zhē bì 遮挡,遮藏隐蔽.
覆盖：fù gài ①遮盖 ②指地面上的植物,对于土壤有保护作用
心绪：xīn xù 心事；心情
阴蔽：yīn bì 犹隐蔽,借别的东西遮蔽藏匿起来
