蛋白粉是用开水冲还是用温水冲

蛋白粉可以用开水冲吗?(蛋白粉可以用温水冲吗)

蛋白粉不建议用开水冲。蛋白粉中的乳清蛋白不能加热，否则会失去活性，降低营养价值。因此，服用时建议将蛋白粉溶解在40℃以下的食物和饮料中。

蛋白粉可以用开水冲吗?

蛋白粉的主要成分是蛋白质。相对于蛋白制品和奶粉，蛋白粉的营养价值不会高多少。

蛋白质是人体所有细胞和组织的重要组成部分。身体的所有重要组成部分都需要蛋白质的参与。

蛋白质是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物质，是生命活动的主要承担者。