扁豆角炒肉的做法

空竹怎么玩2023-02-02  26

扁豆炒肉的做法:

主料:扁豆200克、瘦肉100克。

辅料:食盐适量、大蒜适量、食油适量、干辣椒适量。

步骤:

1、准备好所有材料。

2、把扁豆两头去掉老筋,洗净。

3、瘦肉切片备用。

4、锅里倒入适量油,把切好的肉加入翻炒变色,再加适量大蒜干椒辣。

5、炒出香味,把洗干净的扁豆加入翻炒。

6、炒至扁豆变色加适量的清水焖一会。

7、最后加适量的盐调味即可。

扁豆角小炒肉

这道扁豆小炒肉,用到宽的扁豆角和里脊肉片,又配上豆瓣辣酱,扁豆角的鲜嫩,里脊的肉香和香辣豆瓣酱的味道融合在一起,很是下饭的一道菜哦!

原料:扁豆角、里脊肉、食盐、食用油、料酒、花椒粉、淀粉、生抽、蒜瓣、姜片、豆瓣辣酱。

做法步骤:

第1步、准百原料;

第2步、将扁豆角入煮锅内,水里放入1克食盐,将扁豆角煮熟;

第3步、将煮熟的扁豆角斜刀切段;

第4步、切好的肉片放入料酒、生抽、花椒粉、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟;

第5步、炒锅内放入食用油油温5成热,倒入肉片,快速用筷子划散,煸炒至肉片变色称出备用;

第6步、炒锅内留底油,放入蒜瓣、姜片煸香;

第7步、放入煸好的肉片,再放入豆瓣辣酱煸炒;

第8步、再倒入扁豆角,翻炒均匀放入食盐、鸡精调味即可。


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