不是，是指北京的时区，标准时间加8小时。
GMT就是格林威治标准时间的英文缩写(GreenwichMeanTime格林尼治标准时间)。
格林威治是伦敦泰晤士河南岸的一个地方，由于从19世纪开始，因为世界各国来往频繁，而欧洲大陆、美洲大陆和亚洲大陆都有各自的时区，所以为免混乱，各国的代表就在1884年在美国华盛顿召开了国际大会，通过协议选出伦敦的格林威治。
作为全球时间的中心点，格林威治标准时间因而诞生。所以有GMT功能的腕表就是说腕表拥有其中的小时表盘可以显示GMT时间。
时区GMT+8是东八区的意思，其时间比格林威治时间早8个小时。
扩展资料
时区的划分
为了克服时间上的混乱，1884年在华盛顿召开的一次国际经度会议（又称国际子午线会议）上，规定将全球划分为24个时区（东、西各12个时区）。
规定英国（格林尼治天文台旧址）为中时区（零时区）、东1—12区，西1—12区。每个时区横跨经度15度，时间正好是1小时。最后的东、西第12区各跨经度7.5度，以东、西经180度为界。每个时区的中央经线上的时间就是这个时区内统一采用的时间，称为区时，相邻两个时区的时间相差1小时。
例如，中国东8区的时间总比泰国东7区的时间早1小时，而比日本东9区的时间晚1小时。因此，出国旅行的人，必须随时调整自己的手表，才能和当地时间相一致。凡向西走，每过一个时区，就要把表拨慢1小时（比如2点拨到1点）；凡向东走，每过一个时区，就要把表拨快1小时（比如1点拨到2点）。并且规定英国（格林尼治天文台旧址）为本初子午线，即零度经线。
格里尼治时间，就是我们常常说的0度经线的地方平时，也叫格林平时。
格林平时的英文是Greenwich Mean Time，简称GMT，实际上就是UT（universal time ）也叫世界时的。
北京时间是指东八区时区中线120度经线的地方平时。
所以格林平时和北京时间差八小时，因为地球的自转导致北京时间比格林平时快八小时。
也可以用时区区号来计算的，北京时区中线是120度，那么北京是东8区（就是用120除以15得来的）而东8区比0时区快8小时。总之，北京时间加上8个小时的时差就是格林平时。
