左。L是英文缩写，代表Left是左的意思，R是Right缩写，代表右的意思。
耳机上的L含义：
L代表的是左声道，是英文＂Left”的简写，所以标注有字母R代表的是右声道，也就是英文“Right”的简写，看到标注有字母“R”的耳机就表示要戴在右耳朵上。
耳机既然有左右的区分，那就要按左右的方法带。如果不按照正确的方式带，也许能正常听音乐歌曲，感觉没有什么不同。
实际上对于声音的传输和呈现还是会有一定的区别，另外大部分入耳式耳机为了让佩戴者有更舒适的使用感受，会根据左右耳构造的不同，在耳机的形态设计上也会有所不同，所以记住不好带反了。
l是左还是右
l指的是左，它是英文单词left的缩写。而和l一起使用的是r，它是right的缩写，指的是右。l和r在耳机上的作用l和r经常使用在耳机上，主要是为了帮助用户区别哪个耳机应该戴在哪只耳朵上。
另外，还有一个作用就是为了鉴别声道，当音频只有左声道的时候，那么就只有耳机的左边会有声音；而只有右声道的时候，就只有右边的耳机会有声音。
