用鸡蛋黄熬蛋黄油怎么熬?


用鸡蛋黄熬蛋黄油的方法如下:

1、取20个鸡蛋,将鸡蛋洗净,用水煮熟,剥掉蛋壳和蛋白,只留下蛋黄。

2、放入平底锅内,不需要加油,以木质或竹制锅铲压碎,越细越好。

3、以中火干煎,连续翻炒使蛋黄均匀受热。大约15分钟后,蛋黄会有点烧焦,20分钟时开始起浓烟,这时开始只要翻搅几下即可,30分钟左右,浓烟达到最大,蛋黄会变成黑色,看起来像沥青,此时用锅铲压,会流出蛋黄油。

4、熄火,将蛋黄油倒进瓷碗中。等冷却后,用纱布过滤,把烧焦过程的粗碳粒滤掉,留下的蛋黄油是黑色的。放在干燥的阴凉处或冰箱里可保存1、2年 。

蛋黄油是从鸡蛋的蛋黄中煎取的油,又称鸡子鱼、凤凰油等。蛋黄油是治疗轻度烫伤的良药,这是因为蛋黄油含有丰富的维生素A、D和卵磷脂等,这些物质对人体皮肤的再生和代谢有着重要作用,它对治疗水烫伤、火烫伤效果很好。轻度烫伤涂上蛋黄油有清凉感,疼痛减轻,防止起泡,不留烫伤痕迹,对较重的烫伤,在后期外涂蛋黄油,可促使伤口早日愈合。因此,蛋黄油可作为家庭自制的备用药。

鸡蛋黄熬油做法步骤:

1、将鸡蛋放入煮蛋器内煮熟,然后剥出蛋黄放入碗中

2、锅开小火,放入蛋黄,用勺子压碎

3、边炒边把蛋黄压的越细越好。蛋黄均匀的受热,大约15分钟后,蛋黄会有点烧焦,浓烟达到最大,蛋黄会变成黑色,看起来像沥青,此时用锅铲压,会流出蛋黄油

4、熄火,将蛋黄油倒进瓷碗中。等冷却后,用纱布过滤,把烧焦过程的粗碳粒滤掉,留下的蛋黄油是黑色的。放在干燥的阴凉处或冰箱里可保存1、2年。

个人经验:

1、炒蛋黄油组好用平底锅,最好是薄一点的锅。

2、炒好的要用纱布挤压才能出更多的油。

3、由于蛋黄的出油量比较少,一枚鸡蛋黄大约可制取2毫升油。 因一次建议多准备几个鸡蛋,一般十几二十几都可以。

蛋黄是鸡蛋中的一部分,鸡蛋的大部分营养都集中在蛋黄部分,具体如下:

1.鸡蛋中的脂肪大部分集中在蛋黄部分,蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主,其中一半以上正是橄榄油中的主要成分-油酸。

2.各种微量元素也集中在蛋黄中,蛋黄中有大量的磷,还有不少铁元素。

3.维生素也大都集中在蛋黄当中,蛋黄中有维生素a和维生素d,还有维生素e和维生素k,这些都是溶性维生素。

鸡蛋黄中含有丰富的微量元素,尤其是锌元素和铁元素,具有提升机体免疫力的作用。其次,其中含有的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素。对血管和神经系统的发育都有很重要的作用。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有着重要作用,可延缓老年人的智力衰退,还可防治动脉粥样硬化。

熬制蛋黄油的做法:

1、蛋黄6个,煮熟的,不能有糖心。

2、放炒锅,粘的越碎越好。一定要小火。

3、逐渐变色,有一点发粘的感觉,继续。

4、蛋黄已变焦色,小火继续炒。

5、蛋黄已成黑色,而且出油了。

调味蛋黄油:

1、熟咸鸭蛋黄压成泥;生姜去皮切细丝;大蒜切指甲片;洋葱切细丝。

2、炒锅置火上,放入色拉油烧至三四成热,下入蛋黄泥、姜丝、蒜片、洋葱丝,随后改用小火浸炸约20分钟,至油色金黄且香味溢出时,起锅倒入盛器内,晾凉后打去表面浮沫,即可随时取用。

特点:色泽金黄,香味浓郁。

适用范围:各种素菜及清炖菜的调色调味,如“香菇菜胆”、“鸡油菜心”、“萝卜丝炖明虾”等。


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