怎样炖羊蝎子

生鱼片的做法2023-02-01  21

炖羊蝎子的做法:

主料:羊蝎子750克。

辅料:料酒2勺 、豆瓣酱1勺、盐少许、六月鲜酱油3勺、砂糖2小勺、姜片3片、葱1棵、大蒜3瓣、桂皮1段、八角2个、花椒1小搓、干辣椒2个、大枣4个。

步骤:

1、浸泡好的羊蝎子放入锅中,加适量清水。

2、煮开后撇去浮抹,捞出羊蝎子用温水冲洗干净备用。

3、起油锅,爆香葱姜蒜。

4、再加入八角、大料、花椒、干红椒、香叶炒出香味。

5、加入适量的酱油。

6、加入黄酱,我家没有,用的一般的豆瓣酱。

7、加入料酒炒匀。

8、放入羊蝎子再次翻炒均匀。

9、加入热水,水量刚好与羊蝎子齐平即可。

10、我还家加了4个大枣,砂糖煮开后。

11、可以用电压力锅,我用的电饭煲,把食材全部倒入电饭煲里。

12、选择煲汤的程序默认2小时,时间到了,我还保温了2小时。

13、这是炖好的羊蝎子。

14、重新倒回锅中,加点盐调味。

15、出锅装盆,最好撒上香菜。

羊蝎子1块3人份、金针菇适量、油菜适量、生菜适量、香菜适量、红枣适量;调料:花椒适量、大料适量、桂皮一段、白芷一个、甘草1片、大枣10颗、枸杞适量、香叶2片、陈皮一块、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、山楂适量。

将羊蝎子用水泡12小时以上,中间多换几次水,羊腿骨砸开备用;将泡好的羊蝎子、羊腿骨用加了姜片、料酒。

锅中放入适量食用油,将羊蝎子炒至金黄色、表面无血水。锅中液体全部倒出后,加水浸没羊蝎子,倒入适量料酒和备好的香料,用大火炖10分钟后,转为中火继续炖30分钟,中途根据锅中水量适当加水、捞出浮沫。

锅中放入适量食用油,将羊蝎子炒至金黄色、表面无血水。锅中液体全部倒出后,加水浸没羊蝎子,倒入适量料酒和备好的香料,用大火炖10分钟后,转为中火继续炖30分钟,中途根据锅中水量适当加水、捞出浮沫。


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