2016年4月20日，宋仲基参加跑男录制。宋仲基经纪公司也表示：“宋仲基今天确实将作为特别嘉宾参与《奔跑吧兄弟第四季》。”此外，据宋仲基方面知情人透露，宋仲基与林亨泽PD的交情颇深，所以才决定义气出演。据悉，宋仲基将出演跑男4第5期。是第7期：葫芦兄弟
节目嘉宾：宋仲基、张雨绮
播出时间：2016-05-27
拍摄地：韩国首尔
固定主持：邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗
分队情况：个人战
①蛇精：宋仲基
②葫芦兄弟：邓超（二娃）、Angelababy（杨颖）（六娃）、李晨（大娃）、陈赫（四娃）、郑恺（五娃）、王祖蓝（三娃）、鹿晗（七娃）、张雨绮（小金刚）
最后胜出：李晨、王祖蓝（第七关任务成功，获得R球）
内容简介：“跑男团”成员化身成葫芦娃，走上寻找小金刚，拯救爷爷之路。李晨一身红衣装扮，完美cos葫芦兄弟中力大无穷、勇敢善良的大娃，带领其他兄弟一起，与狡猾的“蛇精”斗智斗勇。
奔跑吧兄弟第四季第7期（2016-05-27）有宋仲基。
《奔跑吧兄弟》第四季第七期中,宋仲基变身“蛇精”,这真的是有史以来最帅的蛇精了!《奔跑吧兄弟》第四季第七期的收视率也因为宋仲基的到来创新高。
