最近，金泫雅在社交平台上发布了一条消息，告诉大家他最近在跳舞时晕倒在了现场。消息出来后，大家都觉得很意外。他们没想到平时在舞台上看起来精力充沛的金泫雅私下里身体素质这么差。
而且，金泫雅还在一篇长文中说，这已经不是她第一次这么做了。据金泫雅自己说，她通常一天晕倒几次。因为她身体虚弱，血压低，这次甚至有救护车来到拍摄现场。
在最近对金泫雅本人的采访中，她了解到，作为一名歌舞女艺人，她每天的工作量确实很大，每天练6.7个小时的歌舞是很正常的。可见金泫雅能一直保持这么好的业务能力，也不是空不劳而获的。
除了日常唱歌跳舞的基本功，为了完美的体型，金泫雅还会保持高强度的健身，让自己的身体保持在最佳状态。
作为一个女明星，她平时的饮食极其清淡，体重甚至没有金泫雅本人大。这么高强度的工作，这么适度的饮食，估计很难胖起来。
娱乐圈从来都是以貌取人的地方，控制饮食也不仅仅是国外艺人独有的方法。
就像我们熟悉的杨幂，她曾经晒过真实的饭量，碗里只有七个饺子。而且，吃了饺子之后，她甚至还会抽时间运动来消耗这些热量。
如此夸张的身材管理也能解释为什么那么多女明星因为工作中低血糖晕倒。与普通人相比，他们的生活方式过于苛刻。
现在“身体焦虑”这个词一直执着于所有的年轻人，但其实我们不应该拿自己的身体和明星比。普通人吃饭不需要被拍照，也不需要用身体来吸引公众注意力。他们是胖是瘦都没关系。吃得开心健康最重要。
