一般而言，采取胶—水—胶的做法。
关于三明治面膜的做法，一般而言，采取胶—水—胶的做法，即用面膜刷将海藻胶等刷于脸上，再将完全浸泡了化妆水的纸膜敷在脸上，最后再刷上一层 海藻胶，如制作三明治一般。
这样的做法原理在于利用中间的水膜为肌肤补充水分的同时，使海藻面膜中的营养成分更好地为肌肤的吸收，而双层海藻膜则意味着更 多的营养物质将被补充给肌肤，同时阻隔了水膜水分的蒸发，两者相辅相成。
除了上述的胶—水—胶的三明治面膜做法之外，也有的人采取了水—胶—水做法，具体为先在脸上拍一层BF或其他类的爽肤水，然后敷一层胶，最后再敷一层泡过花水的纸膜。
三明治面膜简介
三明治面膜，顾名思义就是敷面膜的时候有三层，就跟三明治一样，层数多了的好处就是可以让更多的营养成分被肌肤吸收，夏天缺水干燥的肌肤，敷上这样的面膜再合适不过了。
选择的面膜的材料很多都来自食物，这些都是一些美容食品，内服外用都可以让大家更美丽，但是并不是所有的食物都可以拿来外用，有看见用新闻说用山药敷脸造成了过敏，所以对一些不常见的食材外用时，大家一定要注意，特别是敏感性肤质的朋友。
以上内容参考：百度百科-护肤品
35+女人皮肤缺水又缺油，超级好用的自制三明治面膜，补水又补油，而且还超级简单方便，你要不要试一下？
三明治面膜，顾名思义就是好几层的面膜，到底怎么做呢？
第一步是水油混合。水，我一般用矿泉水，当然也可以用爽肤水；油就是精华油，可以用有增加皮肤代谢功能的精华油。大概取两瓶盖的水，放到一个容器里（可以用空的面霜瓶），然后滴2-3滴精华油，把它们摇匀。洗完脸之后取一部分拍到脸上，多拍一会儿让皮肤充分吸收，如果皮肤状态特别不好，这个过程可以多重复几次。
第二步，把平时用的面膜纸放到小瓶里，吸收完剩下的水油，再敷到脸上。
第三步，把我们平时用的芦荟胶，在面膜纸外面涂上一层，20-30分钟之后面膜纸取下来（我一般半个小时），把脸洗干净，就可以看到效果了。
你可以试一下，用这个方法之后，我觉得我脸上的小斑点几乎不见了（意外收获），皮肤也比原来水嫩有光泽了。因为女人随着年龄的增加，皮肤缺的不仅仅是水，还会缺油，水油平衡才会让人的脸色看起来好。外面一层芦荟胶可以防止面膜纸很快变干，保证皮肤喝饱足够的水和油。
我皮肤的底子还算可以，但最近有人看见我一直问，皮肤状态怎么保养的，怎么那么好，我才意识到，可能是这个三明治面膜带给我的变化吧。分享给大家，可以试一下，如果有效果的话就坚持去做吧。
年龄增加是没有办法的事情，但是我们可以努力让自己的状态看起来年轻一些，这样心情也会变好，不是吗？
