一斤等于50克和0.5千克。
国际标准单位中没有“斤”，这是我国的一个单位。从法律，生活的角度来讲，我国法律明确规定了“斤”“公斤”等单位可以看做质量单位在各种场合使用，在法律上等价，具有法律效力。
换算方法：1000克=1公斤
1公斤=2斤
1000=2斤
1斤=500克
一斤等于500克和0.5千克，换算公式：1斤=500克=0.5千克。
中国有特定的计量单位斤，国际的计量单位千克、吨，美国英国的磅等。“斤”、“公斤”之类的单位在物理上来讲明显属于重量单位，而绝不是质量单位，千克又作公斤，为国际基本质量单位，符号kg。
换算：
1千克(公斤)=2斤
1斤=500克
秦、西汉时，一斤是256克；东汉、魏晋时，一斤是224克；隋唐、北宋时，一斤是640克；南宋、明清时，一斤是600克。
汉唐制度，一石=120斤，一斤=16两，一两=24铢（宋代废铢，一两=10钱），明清沿袭宋制。从有“斤”这个概念开始，一直到民国结束，历朝历代的“斤”统统是16两，而不是今天的10两。有了“斤”的重量，再去算“两”的重量轻而易举，一律除以16就是。
1、秦、西汉时，1斤=16两=16*16克=256克。
2、东汉、魏晋时，1斤=16两=16*14克=224克。
3、隋唐、北宋时，1斤=16两=16*40克=640克。
4、南宋、明清时，1斤=16两=16*37.5克=600克。
扩展资料：一斤500克的来源
现行的一斤十两（合500克，0.5公斤）制，始于20世纪50年代后期，是当时温州人姜周元先生首倡的，十两一斤建议提出后，很快得到中央工商行政管理局的重视。
1958年，中央工商行政管理局在全国多个地方试点的基础上，开始在全国实施衡器计量全面改革，普遍使用十两秤。事后，中央政务院还向姜周元颁发了“中国衡器改革建议者”的证书。
姜周元 这一具有历史和现实意义的衡器改革的首倡人物，是深受人们爱念的。2003年春，姜周元先生去世时，有一副特别醒目的挽联是这样写的：“一斤改十两，一斤得十两，做人做账同原则。 十亿出一人，十亿只一人，肯干肯缄不普通。 ”
参考资料来源：百度百科-一斤
