换声点以下为真音区（当然也可以故意用假声低下去唱）；换声点以上为假声区（只能用假声唱）。用假声区时声带都是部分振动。从听觉上可以把假声分为纯假声、混声（音色含有一定比例的真音）。换声点的音一般用假声唱，很轻松；也可以用真音强唱，但真音在换声点上只能保持短时间（没有经过训练的人，真音唱不到自己的换声点）。
用“中东辙”字音解决换声的方法，对突破换声点有帮助。民族唱法采用“中东辙”的字韵来做歌唱发声练习，是解决换声和扩大音域， 见效最快的手段之一。衡量声乐教学的水准，一方面要求教学质量好，同时又要求学生的演唱水平提高的快。在声乐教学中是存在许多矛盾的，最难解决的问题是如何扩大音域，达到声区统一。这其中存在一个障碍，即如何解决人的“换声”阻力。“换声”是人的生理变化极其复杂的表现，是看不见，摸不着的喉头内部肌肉活动失调的现象。多年来，“美声唱法”对“换声”的生理现象一直采用母音变异的手法来解决。通过这种变化，虽然在一些声乐学生嗓音换声上起了作用，但是仍有部分学生解决得不彻底，音域扩展的慢。咬字换声是一种选择。我们汉字非常多，要从字的发音含义、性质去分析选用。那么，选用什么样的字来解决换声最合适呢？采用鼻音类的字来解决“换声”，对扩大音域最有益处。鼻音类包括四道辙＜人辰辙、言前辙、江阳辙和中东辙＞。这四道辙包括的字相多，集中采用“中东辙”的字来做练习，能得到最佳效果。在“中东辙”的字中，又是重点选用“空、通、松、浓”四个字为主要训练用。这几个字属于鼻音类，此类字本身就带有自然的鼻腔共鸣的因素，例如：“通”字，它是由“t和ong”拼成的，当唱“通”字时，一开始由咬“t”很快进入“ong”音并有延长得到头空的感觉，声音自然进入头腔共鸣中去。因为“ong”音本身带有头腔的自然共鸣因素，这样，在头腔里，ong产生眲共鸣振响，给人以宽的感觉＜指在音色上＞。“中东辙”的字，从生理上去分析，喉位自然下移，舌根不抬起，使口腔、咽腔的空间增大，声音可以自由流通，不受阻碍，换声自然也容易解决。因而，“中东辙”的特点是：中东舌居中，喉咙感觉松，出字半闭口，收字鼻出声。这对突破换声点很有益处。
根据百度百科的资料，可以先搞清楚真、假声再了解什么是换声点。其实自己是最容易判断自己真假声、换声点的位置。
换声点以下为真音区（当然也可以故意用假声低下去唱）；换声点以上为假声区（只能用假声唱）。用假声区时声带都是部分振动。从听觉上可以把假声分为纯假声、混声（音色含有一定比例的真音）。换声点的音一般用假声唱，很轻松；也可以用真音强唱，但真音在换声点上只能保持短时间（没有经过训练的人，真音唱不到自己的换声点）。
定义真音区可以用两种发声的感觉唱，而假声区只能用一种发声的感觉唱。
如何判定自己的换声点：
方法一
一个人用真音从中音一个半音一个半音的向上唱（一个音要唱较长的时间）。
唱到某个音处感觉比较吃力了，说明就快到换声点了（一般再向上一两个半音就是换声点）。
他再保持真音的发声状态向上唱，怎么都唱不上的那个音很可能就是换声点（没有声乐基本、没开发真音潜力的人，换声点可能会是这个音上面的一个半音处）。
人在换假声时，都有一种发声方法改变的感觉（指发声体内部的感觉，并非听觉）。
方法二
保持真音的发声状态，很快速的从中音一个半音一个半音的向上唱。
这样唱到某个音时，会唱不上去，那个音很可能就是换声点。
变换了发声状态而唱上去的音的音色会有较明显变化。
如何判定别人的换声点：
判定别人的换声点相对难些。只能是从听觉上判定音色的换变，还是用上述方法（方法二比较有效）。
歌唱行家往往用技巧把自己的换声点藏得较好，音色比较统一，难听出他的换声点。唱很快速的音阶才容易露出换声点来。
1、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。
2、学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。
3、唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。
4、气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。
换气呼吸：首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净；
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的丹田，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来，从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间，然后到最强的时候，持续五秒钟。
最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间，整个过程，注意不要呼吸。这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间，你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来。
扩展资料：
缓吸缓呼，这是我们在训练和歌唱时常常采用的方法。就是胸腔自然挺起，用口、鼻将气息慢慢吸到肺叶下部，横隔膜下降，两肋肌肉向外扩张（也就是腰围扩张），小腹向内微收。
这种吸气要求自然放松，平稳柔和地进行，就像我们去闻花的芳香时的感觉一样，闻花的感觉使我们吸气吸得深，就像做深呼吸运动一样，但吸气时不要用太大的力，只要轻轻地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼气。
呼气时，注意保持吸气状态，控制住两肋和横膈膜，也就是控制住了气息，使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。
有一种感觉可以帮助我们体会呼气时下肋和横隔膜的保持状态：就是在缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰尘的动作，这里需要长长地吹气，也就是在做长音的呼气练习，我们常说：“长音像吹灰，短音像吹蜡”，是一种吐气的感觉。
