拿毛笔正确的姿势需要用到5个手指，称“五指执笔法”。以腕部为活动中心，五个指头分别用“擫”、“押”、“钩”、“格”、“抵”来精确的控制毛笔的运动。许多人都是毛笔爱好者，毛笔是一种源于中国的传统书写工具和绘画工具。
1、握毛笔要采用五指执笔法，五个手指都要用上，也都有自己的作用，一起配合才可以紧紧地握住毛笔，然后灵活运用毛笔写出好看的毛笔字。
2、首先是擫，用手指按压的意思，用拇指的指肚在毛笔的左侧按住毛笔，其次是押，食指的第一节在毛笔的右侧从上到下用力，与拇指一起夹住毛笔。
3、然后是钩，中指弯曲，用指关节第一节指肚勾住毛笔的前面，接下来是格，用无名指的指肚从后向前的挡住毛笔，最后是抵，小指辅助无名指推挡毛笔。
握毛笔的正确步骤如下：
右手伸开手掌，四指自然并拢，大拇指自然向上。
2.自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。
3.左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔。
4.大拇指按压笔管，感受上面我们我们讲的几个手指的作用。
五指执笔法”是以腕部为活动中心，五个指头分别用“擫”、“押”、“钩”、“格”、“抵”来精确的控制毛笔的运动。
毛笔的笔头，主要由笔锋和副毫组成．所谓笔锋，是指笔头中心一簇长而尖的部分，所谓副毫，是指包裹在笔锋四周的一些较短的毛。在运笔过程中，笔锋与副毫发挥着不同的作用。笔锋是笔毫中最富有弹性的地方，它着笔画的走向和力度，所以有“笔锋主筋骨”之说。
毛笔（Chinese brush，writing brush），是一种源于中国的传统书写工具，也逐渐成为传统绘画工具，毛笔是古代中国人民在生产实践中发明的。
随着人类社会的不断发展，勤劳智慧的中华民族又不断地总结经验，存其精华，弃其糟粕，勇于探索，敢于创新。几千年以来，它为创造中华民族光辉灿烂的文化，为促进中华民族与世界各族的文化交流，做出了卓越的贡献。
