逆商（AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力；
逆商的构成因素：
1、控制感，在面对逆境时，那些AQ较高的人更能表现出控制力和影响力；
2、原因和责任归属，承担责任是行事的关键部分，具有较高AQ的人会主动负责处理事务，而不管这件事是不是与他们有关；
3、影响范围，有效搞定问题的基本条件之一是把逆境控制在一定范围内，不使其影响到自个的上班与生活；
4、持续时间，能够超越当前的困难看待问题，是维持希望的一项重要能力，具有较高AQ的人既能够正视接踵而至的困难，又能够拥有希望、保持乐观。
逆商，全称逆境商数，简称AQ，英文是Adversity Quotient，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
逆商，AQ不仅是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。
