六经:《诗》《书》《礼》《易》《乐》《春秋》的合称。
始见于《庄子--天运篇》。是指经过孔子整理而传授的六部先秦古籍。这六部经典著作的全名依次为《诗经》《书经》(即《尚书》)《礼经》《易经》(即《周易》)《乐经》《春秋》。
扩展资料:
中国儒家学派创始人孔子在晚年整理的《诗》《书》《礼》《易》《乐》《春秋》,后人称之为“六经”。
其中《乐经》已失传,所以通常称“五经”。《礼经》:汉代是指《仪礼》,宋朝以后《五经》中的《礼经》一般是指《礼记》。《三字经》中:“诗书易,礼春秋,号六经,当讲求。 ”礼指《大礼》《小礼》,后失传其一,并更名为《礼记》。
这六部古籍并非孔子所作,而是在孔子之前早已存在。孔子仅仅是对它们做了一些整理工作。 [1]
这六部古书,从远古留存下来,在孔子之前,为王室贵族所有,深为历代统治者所宝重。《国语·楚语上》记载申叔时谈到教育王室公子时所开列的教材即包含了这六部古书。
“教之处,使知上下之则;教之乐,以疏其会合而镇其浮,使知废兴而戒惧焉;教之《训典》,使知族类,行比义焉。”这里提到了九种古籍:《春秋》《世》《诗》《礼》《乐》《令》《语》《故志》《训典》。孔子整理的六经已大多包括在里面了,而且这些书名已屡见于先秦其他文献。
参考资料来源:百度百科-六经 (儒家经典)
意思:不同于男人衰老从肾开始,女人到了35岁左右,阳明经脉开始衰败,不重保养的话,皮肤会开始松弛、暗淡,头发脱落,出现衰老的迹象。
女人一生有三个关键节点,分别是五七、六七、七七,五七就是35岁左右。
阳明脉,就是胃经和大肠经。这两条经络的气血衰微直接导致女人容颜的衰老。因为这两条经脉是最多气多血的,就像长江和黄河滋润华夏般滋润着女人。女子以血用事,阳明脉循面部,阳明脉衰则血少,不能滋养面部皮肤和头发。
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保养建议:
1、 保暖。俗话说“十个胃病九个寒”。胃喜阳,最怕阴寒的东西。胃经为阳明经,多气多血,气血遇冷则会凝滞,进食寒凉食物,极易导致气血凝滞。吃温暖的食物以及保暖胃部是养胃大法。
2、艾灸。胃经气血受寒则会气滞血瘀,而且胃病当中,胃寒为数众多。胃寒是冰,而艾灸就是火,火融化冰,艾灸制胃寒,天经地义的事。
3、按时吃早餐。7到9点是胃经当令,此时胃开始工作。脾胃工作时你不给东西,等它们下班了你又吃一大堆让它们强行加班,脾胃能好吗
4、适当的锻炼可增加胃肠功能,使胃肠蠕动加强,促进食物的消化和营养成分的吸收。运动是最廉价又有效的保养方式,可以适当散步、瑜伽、太极,避免过激运动伤津液。还可双手按摩上下腹部,来回往复40-50遍。助脾运,去积滞,通秽气,保健脾胃。
参考资料来源:凤凰网-防治女人早衰,要从这两条经入手
参考资料来源:百度百科-黄帝内经