有很多热饮非常适合冬天。受欢迎的选择包括热巧克力、苹果酒、姜茶、香柴茶和热葡萄酒。番茄或蔬菜之类的汤也可以温热饮用，蜂蜜和柠檬放在热水中，可以缓解感冒。薄荷、洋甘菊和木槿等草本茶也是受欢迎的冬季饮料。此外，一些人喜欢喝一杯咖啡或热可可，并添加肉桂、丁香和肉豆蔻等香料，以增加风味。想要喝一杯更热的饮料，你可以试试热的toddy或爱尔兰咖啡。这些饮料通常由威士忌或白兰地、蜂蜜、柠檬和白开水制成。无论你选择哪种类型的热饮，它们都能帮助你在寒冷的冬夜保持温暖和温暖。
生活中的热饮有：
1、喝茶
当然这里说的茶是指那种无添加的茶啦，自己平时可以沏一些自己喜欢的茶来喝，比如绿茶、红茶、铁观音、乌龙茶、龙井茶等等，都是很好的选择，在平时是可以喝的。另外，除了茶叶茶，花茶也是不错的选择。
2、喝黑咖啡
黑咖啡当然也是想喝茶一样，里面没有添加其它东西的，黑咖啡对我们还是有很多好处的。它含有很多酚类，可以抗氧化，虽然它含有咖啡因，但只要饮用量控制好是没有问题的。
3、奶茶
奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在大中华地区，中亚国家，印度，阿拉伯，英国，马来西亚，新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。
4、牛奶
牛奶是我们生活中非常常见的一种营养价值颇高的饮品。但牛奶除了可能让我们补充身体所需的营养之外，科学研究还发现其对于口腔卫生也存在帮助。其主要作用在于这种液体含有多种促进口腔健康的蛋白质、氟化物、抗体和抗菌剂。牛奶的摄入很大程度上可以减少蛀牙的概率。
5、水
水是生命之源，地球上的生物都离不开水。所以毫无疑问，水对人类来说是非常重要的。据估计，水是生命之源，世界各地有大量的供水都存在氟化物。而水氟化是预防龋齿的有效安全手段，适用于所有人群，无论是否有其他牙科服务。
