选择就是发自自我的主动行为，就是自我对对象的主动的态度。自我作为对象关系在个体之中的聚集，他是一个不断地增长起来的量的集合。从时空的意义上看，他集聚接受而来的对象关系之后，他也就背负了更多的矛盾，这矛盾加剧了他与个体之间的冲突，他如果不向外展开，他就不能调和这些矛盾。
自我站在自己的总和特性之上，运用他已经总和出来的原则，开始进一步审视外界。他要按照自己总和出来的指向塑造个体，他用那些已经成为历史的对象关系的视角寻找新的对象，选择新的对象。为了迎接新的对象的到来，他需要把那些已经成为历史的对象关系转移到个体的外面，以减轻个体的负担，并形成新的虚空。于是，他的选择开始了。
选择的第一属性：选择就是对同一指向的不同对象作出抉择。
选择的第二属性：选择就是自我在对象关系中置于主动的地位。
为自己做的决定1）我们的选择成就了我们—选择+付出=人生得到
【我们的选择塑造了我们的人生。】
我们的每一个选择，都在创造属于我们自己的人生；虽然我们无法预测最后的结果，但每一个当下的选择都在决定我们的未来。【不是我们所处的环境，而是我们所作的决定，就注定了我们的命运。】
【快乐是一种选择、痛苦也是一种选择】
无论是什么事情，你可以选择快快乐乐的去做，也可以选择痛苦的去做，换句话说，快乐是一种选择、痛苦也是一种选择。大部份人常常以为，不选择就代表没有做出任何选择，事实上【不做选择】也是选择的一种。快乐与痛苦都是一种选择，而且代表你每天面对自己人生的态度，生活态度的本身就是一种选择。【我们总以为自己没有选择。但不做任何选择只是僵在原地，也是一种选择，而你大可选择不要这样对自己。】
【人生是一连串的选择】
人生是由一连串的选择与决定所累积而成，每个看起来微不足道的小选择，都在决定我们自己的未来。只要仔细回顾过去，就会发现过去总是息息相关的，我们会成为什么样的人从来不是一瞬间的事，而是不断日积月累的结果。
【想收获，就得先付出】
生活中不要去计较比别人多一点的付出，经过了不断的累积，就会开始慢慢有收获，就像人脉一样，平常懂得不断维系自己人脉的人，等到自己需要帮忙时，就会有不少人愿意主动帮自己。这个世界存在着许多不确定的东西，你付出的努力，并不见得一定有回报，但如果你不付出，就一定什么都没有，想要有收获，就得先付出。
【所有问题都是自己造成的】
当你清清楚楚地明白所有自已人生的问题都是自己造成的时候，你就会专注在解决问题上，你不会抱怨他人、怪罪环境、不会把问题推给别人解决，你会努力排除万难，致力于解决自己遇到的问题上。当你认清所有自己碰到的问题，都是自己造成的时候，你的人生将会变得越来越好，因为你很清楚的明白，只有自己先改变了，才有可能改变原本糟糕的情况。
【人生的道路都是自己的选择】
所有我们现在遇到的情况，都是过去选择的结果，换句话说，人生的道路都是自己的「选择」。你的工作是你的选择、你的感情是你的选择、你的友谊是你的选择，你的人生好坏也是你选择的结果。方向永远比努力重要，谨慎选择你人生的道路，因为你的选择造就了未来某个时刻的你；人生的道理很简单，你选择什么、付出什么，就得到什么。
