鸡胸肉怎么吃减肥又好吃 鸡胸肉怎么做好吃

下划线符号2022-12-19  28

鸡胸肉怎么吃鸡胸肉怎么吃鸡胸肉怎么吃鸡胸肉怎么吃鸡胸肉怎么吃鸡胸肉怎么吃好介绍:1。材料:鸡胸肉500克,黄瓜一根,花生油5克,醋一勺,蛋清一个,盐少量,耗油一勺,胡椒粉少量,生粉两勺。 2。将鸡胸肉切成小方块,加入料酒、盐、黑胡椒、鸡蛋清和生粉,腌制10分钟。 3。将黄瓜洗净,切成丁。 4。然后将花生油倒入锅中,
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