清淡晚餐怎么做 推荐两道清淡的晚餐餐品

如何做清淡的晚餐？如何推荐两份清淡的正餐？如何推荐两份清淡的正餐？引言:1。菠菜炒鸡蛋:鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液；菠菜洗净，切段，沸水焯一下，快速沥干，锅里倒油，烧热，倒入蛋液，炒熟，放入盘中。 锅里热油，菠菜翻炒几下，放入煎蛋翻炒30秒。 2。肉片炒白菜:先将葱、姜去皮洗净，切丝。