糖尿病吃什么水果

三拓2022-12-18  14

糖尿病吃什么水果好?导读:一、糖尿病的饮食原则是控制每日总热量。在控制总热量的前提下,每天尽量多吃食物,尽量吃黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等低血糖指数的蔬菜。 其次是水果,如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等。选择瘦肉、牛奶、鱼等优质蛋白质。最好选择粗粮主食。
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