孕妇能吃海带吗

孕妇可以吃海带吗？简介:孕妇吃海带的好处:1。保护乳腺，防止增生。海带中的碘极其丰富，是体内合成甲状腺素的主要原料。 碘可以刺激脑垂体，降低女性体内的雌激素水平，恢复卵巢的正常功能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 当胎儿的甲状腺开始活动并能制造自己的激素时，它也需要