豆皮的功效与作用 豆皮的简介

豆皮的功效与作用简介豆皮的功效与作用简介:1。豆皮可以预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，预防缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对儿童和老年人的骨骼生长极为有益。 2。豆皮适合身体虚弱、营养不良、气血两虚、年老体瘦的人；适用于高血脂、高胆固醇、肥胖、动脉硬化人群。