西兰花可以跟三文鱼一起吃吗 西兰花可以跟三文鱼同吃吗

西兰花可以和三文鱼一起吃吗？西兰花可以和三文鱼一起吃吗？西兰花可以和三文鱼一起吃吗？引言:1。文玉可以和西兰花一起吃。Omega 3脂肪酸对心血管系统特别有益。 2。三文鱼含有丰富的蛋白质，西兰花富含维生素。一起吃，营养更丰富。 富含omega-3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等。这些鱼可以交替吃，最好一周吃两次。 1、