吃不胖的金枪鱼煎饺

吃脱脂金枪鱼煎饺介绍:准备食材，吃脱脂金枪鱼煎饺[图]首先将金枪鱼放入滤布中，吃脱脂金枪鱼煎饺[图]用同样的方法将豆腐中的水分去掉[图]放入韭菜和脱脂金枪鱼煎饺[图]搅拌均匀，制成饺子馅[图]将调好的馅放入饺子馅中。