哺乳期能吃牛肉吗

哺乳期可以吃牛肉吗？简介:哺乳期的妈妈可以吃牛肉。 哺乳期可以吃牛肉吗？[图片]牛肉富含优质蛋白质和血红素铁，更容易被人体吸收利用。[图]妈妈可以适量吃一些牛肉，这样不仅可以防止自己缺铁性贫血，还可以通过乳汁传递给宝宝，避免宝宝缺铁。