近日，著名演员安迪的工作室在社交平台上发布了一段安迪在新剧开演前来到专业心理咨询室学习的视频。当天，安迪穿着深蓝色毛衣，搭配黑色裤子和小皮鞋。虽然她穿着朴素，但在画面中，安迪的脸娇小，腿很直，裤子空也并不饱满。她淡定端庄的举止吸引了网友的关注。
在专业人士的讲解过程中，安迪认真听讲，顺着老师的手指摸着咨询室里的各种工具。只见安迪一边耳朵上挂着口罩，一边用手触摸、感受着沙盘里的沙子，一边倾听、感受着沙盘的作用。
体验完心理咨询室，安迪又去电台感受了一遍。循着电台主持人的品味和阅读，在一次旅行后，安迪在演讲中表示对角色有了不一样的感受，明白了自己应该如何演好，活下去。
作为演员，他在演艺生涯中会挑战不同的角色，不同的角色有不同的形象和经历。角色不同也是演员的难题。克服这个问题最常见的解决方案是个人经验。所以很多演员在演角色的时候都会提前体验自己的职业和生活。
著名演员吴京拍摄了许多优秀的作品，尤其是电影《战狼2》，在国内电影史上票房排名第一。在电影开拍前，吴京为了出演主角，亲自体验了三个月的军旅生活。电影能取得如此优异的成绩，离不开演员们在现场对角色生活的体验。
还有1952年上映的电影《南北战争》。在当时电影拍摄技术还不是很发达的情况下，所有的剧组成员都为了拍出一部好电影付出了巨大的努力。每个人都一言不发地做好自己的工作。所有优秀的演员，不管多优秀，都是去真实的环境中体验角色的生活。
现在市面上同质化的影视作品太多了，演技似乎不再是衡量演员的标准。大家都追求热度和流量，很少有演员能静下心来感受自己的角色，但是熟悉了，美好的东西总有褪色的一天，只要是真心的。
