哪些人不宜吃粗粮？

哪些人不应该吃粗粮？哪些人不应该吃粗粮？导读:首先，吃粗粮确实可以帮助肠道蠕动，预防中风，改善血管功能。 但是有些人不适合吃粗粮。 哪些人不应该吃粗粮？[图片]下面是一些不适合吃粗粮的人。 如果你在以下情况下还坚持吃粗粮对身体有好处，那就大错特错了。它不仅没用，而且对你的健康有害。