小蛮腰是怎样炼成的

腰线是怎么炼成的？腰线是如何炼成的简单介绍:首先推荐呼吸法。这个运动很简单，只要呼吸就能减肥。 通过几招控制呼吸，可以减少腰部脂肪。 第一步，站立，双腿与腰同宽，然后双手交叉放在肚子上，然后深呼吸。每天可以坚持做200次深呼吸。 腰线是怎么炼成的？