怎么站军姿省力

冻草莓2022-12-16 22

军姿站姿如何省力简介:军姿站姿要保持立正不动。军姿站姿一般持续半小时，最多中间会有休息。休息时间也很短，就3-5分钟。所以首先要保持冷静的心态，站军姿不要急躁。这是考验我们脾气的最重要的时候。我们要有耐心，坚持就是胜利。站姿很累很不舒服，同时

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省力

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