怎样对烦恼说NO

如何对自己的烦恼说不引言:当你压力很大的时候，你可以看看办公桌前的绿化，或者看看窗外的风景，鼓励自己尽一切努力为自己而活。我为什么要气馁？拒绝压力，对你的烦恼说不【图】你可以每天早上起来多做运动。有些上班族可能没时间运动，所以每天上班。