身心疲惫怎么办？

身心疲惫怎么办？身心疲惫怎么办？导读:找准原因，对症下药。一个社会的人在工作或生活中体力不足是很常见的，但身心疲惫更为严重。 一旦感到身心疲惫，就要开始思考是什么让你感受到这么大的压力和负担，对身心造成伤害。 比如工作中领导压迫，家里老婆