养生错错错的那些点

养生的误区养生的误区简介:首先，吃饱喝足才能健康。 nonono！事实并非如此。吃多了只会撑。胃不好的人甚至会拉肚子。 长时间呆在厕所不是一个好习惯。 太饱会让你变笨！养生有哪些误区[图]？然后，是吃的问题。 民以食为天。 一定要有丰盛的饮食。