1.刷牙前，将刷头浸泡在温水中，这样会使刷头在刷牙时更加柔软舒适。
2.将适量牙膏挤在牙刷上，大约覆盖半个牙刷头。
3.把牙刷放进嘴里，然后打开开关。从前牙开始向后移动，每次间隔30秒。
4.刷牙后，用清水清洗刷头。
