1.调整频率空通过吹低于设定温度的冷风使温度降低到设定温度以下，然后暂停工作，等到室温升高后再重启机器，以此类推；变频空会根据温度的变化随时改变其压缩机的频率，从而调节吹出空气的温度。最后，只需一直吹略带凉意的空气，室内温度就能稳定维持在设定温度。
2.恒频空调制会造成室内冷热；变频空会让室内温度稳定在舒适的温度；恒频空调制每次启动都会额外耗电，而低能耗保持运行的变频空调制会更省电。
