运动后怎么护肤效果好

如何在运动后有好的护肤效果介绍:如果是室内运动，可以先清洁皮肤，再加入适量的保湿产品。 如果是户外运动，可以在使用大量保湿护肤品后补充足够的防晒，而户外运动也需要硬性防晒到位，这样才能充分抵御紫外线，让全身消失。