吃什么能淡化雀斑

吃什么可以淡化雀斑？导读:吃一些富含维生素C的水果，如西红柿、猕猴桃、柠檬等，可以淡化脸上的雀斑。 经常吃西红柿可以有效减少人体黑色素的形成，这都得益于其中的番茄红素和维生素C。 吃西红柿有很多种方法。