过午不食有什么坏处

中午不吃饭有什么危害中午不吃饭有什么危害简介:中午不吃饭会损伤胃黏膜，导致消化性溃疡，还会造成营养不良。有些女性甚至会月经不调。如果采用这种方法减肥，他们会变得更胖。 通常午餐时间在中午12点左右，如果没有过多的午餐时间。