怎么减大手臂

如何减手臂如何减手臂介绍:想要减掉手臂上的肉，可以通过按摩和运动来实现。每天多做按摩，让淋巴循环更顺畅。 也可以多做一些有针对性的运动，让手臂上的脂肪慢慢消耗掉。 首先，按摩的方法很好。脂肪之所以会