空气炸锅烤核桃仁可以放多少

一般180度烤8分钟左右。空空气炸锅需要180度预热5分钟左右，这样烤核桃的时候核桃才会受热均匀。核桃仁要尽可能碎到大小一致，避免一些小的被烤焦，而大的还没烤好。

如果还需要刷蜂蜜，可以中间暂停两次，第二次刷的时候把核桃仁翻过来，这样蜂蜜刷的更均匀。

用空空气油炸锅烘烤核桃仁。烘烤时间和温度必须控制好。如果不确定需要多少时间，可以中途暂停1-2次，查看一下烘焙情况，以免过度。

核桃营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等微量元素，与杏仁、腰果、榛子一起被誉为世界著名的“四大干果”。