吃甲鱼有什么益处

聚客2022-06-02  20

1.甲鱼含有维生素A、维生素E、胶原蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸和微量元素,能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体抗病能力,有养颜美容、延缓衰老的功效。

2.龟,俗称甲鱼,又叫群鱼、水鱼,一种产卵的两栖爬行动物,是龟鳖类、甲鱼类的软壳水生龟的总称。有20多种。在中国,主要有中华鳖、中华鳖、斑鳖、中国大鲵,其中以中华鳖最为常见。甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴,也是上好宴席的优质材料。也可作为中药材使用。

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