鲜猴头菇变软是由于猴头菇保存时间过长或保存不当造成的失水;而猴头菇干的变软是猴头菇的湿气造成的。无论是鲜猴头菇还是干猴头菇,如果只是变软,没有其他异常变化,比如霉变、腐烂,还是可以吃的,只是口感会差一些。