每个季节孩子都爱生病，知道三个原因，巧妙应对。
很多家长会发现，换季的时候，孩子很容易生病，这也会让很多宝贵的妈妈感到很担心。
很多家长都会发现，一到换季期孩子就很容易会生病，这也会让不少宝妈觉得非常担心。这主要是因为早晚温差比较大，一个不注意的孩子可能会出现不同的情况，所以要选择正确的方式来处理。想要宝宝少生病，家长首先要了解原因，这样才能提高宝宝的免疫力。
首先，天气变了。
每次气温下降，空气体也会进入干燥状态，所以很多孩子会喉咙痛或者鼻子干。
所以家长平时要让孩子多喝水，尤其是早上醒来的时候，两餐之间要多喝水，因为水可以通过消化系统逐渐传递到全身各个系统。
一般一岁的孩子补水最好在250ml到750ml左右，但是也要知道有些情况是不能多喝水的，比如吃饭前后喝水。如果宝宝的肾功能不是很好，你也不应该多喝水。
第二，气候变冷。
进入寒冷的秋冬，宝宝也需要获得更多的热量，这样才能有效抵御疾病的到来。随着天气逐渐转凉，首先要注意保暖。最好加个小背心，防止宝宝腹部着凉。
另外，营养补充也是必须的。尤其是没有母乳喂养的孩子，每天要补充500毫升左右的奶粉，因为奶粉营养丰富，其中的益生菌也有助于增强人体免疫力。
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第三，室内时间增加了
随着天气变冷，宝宝出门的时间会逐渐减少，长时间呆在房间里也会导致他们的抵抗力逐渐下降。
所以家长平时带孩子到户外晒晒太阳，可以促进维生素d的吸收。
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另外，寒冷的冬天到来时，需要定期开窗通风，可以加强宝宝对冷热的刺激，有效降低感冒的发生率。
另外，如果家里有人有呼吸道感染，要尽量减少和宝宝的接触，最好戴口罩。
有专家认为，要提高孩子的免疫力，首先要保证孩子有足够的睡眠时间，各种新陈代谢都能在睡眠的过程中完成，有提高抵抗力的作用。有些宝宝的睡眠时间可能不是特别固定，所以家长一定要尽量调整。
好了，以上就是换季期间宝宝生病的原因和应对方法。父母知道吗？想要孩子身体健康，这些东西缺一不可！
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