在当今娱乐圈，像和王这样不靠脸吃饭的人少之又少。大部分明星都拼命保持自己的“美”。
而且相机一拍就增重。为了呈现最好的状态，他们剖腹，节食，生吃蚯蚓。他们尽了全力。有的人又年轻了，有的人却越来越胖。
1。潘粤明
人到中年，虚胖、皱纹、脱发、大肚子都会找上门来，潘粤明也不例外。《云南虫谷》拍摄期间，潘粤明的体型被很多网友抱怨，说他偷洞会卡。
的确，潘粤明的《胡八一》已经赶上《王胖子》了，跟原著差那么远，观众看了会腻。我也虚心接受批评，潘粤明去年开始跑步减肥。
一个人跑步大概不行，潘粤明就请了专业教练指导健身。从他拿出来的照片可以看出，潘粤明也很努力，整张脸都憋得通红。
但他并没有回避减肥路上最大的绊脚石。他忍不住两天吃一次，所以瘦了半年，潘粤明还是下巴和脖子保持一条线。
其实节食一段时间，暴饮暴食一段时间，对身体影响很大。潘粤明工作室发布的照片好看，让他又回到了30岁。
但是做完之后，即使打开了美颜滤镜，抚平了脸上的皱纹，还是能看到潘粤明下垂的面部肌肉和眼袋，还有圆润的下颌线，感觉比以前胖了。
辛辛苦苦做了这么多，潘粤明什么都没做，就别再减肥了。反正不是偶像路线。做一个有实力的胖子就好。
2。安德鲁
要说“无效减肥”，谁也比不上安德鲁。说实话，安德鲁的面值被严重低估了。很多人通过《原华》一角认识他，觉得他长相一般。
但是！尹正以前真的是个“美少年”，五官端正，身材瘦削，鹅蛋脸。整个人好像从小说里走出来。
不知道是安德鲁的“中年”来得太快了，还是他管不住自己的嘴。他逐渐变胖，如下图所示。这绝对可以算是史上最胖的戏曲演员了！
安德鲁大概是受不了外界的评论，所以选择了减肥，还经常和网友分享自己的减肥小技巧。在减肥的第一阶段，他变成了这样。(我的眼睛)
到了第二阶段，他就变成这样了。姐姐，是你吗？)
最后到了第三阶段，他“还原”成了这个。救命，这真的不是馒头吗？更重要的是，尹正在剧中的角色被设定为“长而正直，超凡脱俗”。他摸了什么？
不知道安德鲁是怎么瘦下来的，越来越胖，越来越丑。面对网友的评论，安德鲁给网友回了一条信息，称自己很健康，不需要被关注。
如果观众不想吐槽，也不想经营自己的身体，那还不如演胖子这个角色。为什么非要演这个角色？让他一起说出所有的好话。他不想被约束，观众也不想有炙热的眼神！
3。钟丽缇
24岁的钟丽缇曾在《美人鱼传奇》中扮演美人鱼，令无数观众着迷。她也成为了一代“性感女神”。
钟丽缇是个大骨架。等她再长一点点，她的肉就结实了。人到中年，身上的肉会开始松动，这让她“有种熊”的感觉。
钟丽缇也想过减肥，不吃肉是基本操作。她甚至说自己连续11天只喝油，就是为了排毒减肥。
但是这种脂肪真的不是你想减就能减的。在精致的画面中，钟丽缇前凸后翘，有一个蚂蚁腰。
但是如果没有“百万修图师”，钟丽缇结实的大腿，隐藏的肚子和宽厚的手臂都暴露了她的真实身材。
减肥不成，钟丽缇又开始戒肉、中药、汽水，只为给张伦硕争个儿子，于是整个人胖了不少。
也就是说，钟丽缇今年52岁了。如果不能失去，保持健康就好。生四个宝宝真的没必要。
4。杨天振
杨天振不是明星。她是明星的老板。她的艺术家有马一立、怀特、、、宋佳、朱、、、等。
因为工作忙，本来就不瘦的杨天真越来越胖。虽然还没有公布体重，但从照片中可以看出她很害怕逼近200斤。
而且，杨天振还患有糖尿病。为了减肥和“保命”，她必须瘦身。但是她的自律已经用在了工作中，所以她决定做胃切除术。
对于胃切除术，应该在胃上打四个孔。最大的洞有1.5厘米长，切除的胃会从这个洞里取出。当胃被切掉一半时，食欲自然得到控制。
说实话，即使是胃切除手术后，杨天振也没瘦，还是胖。看来走捷径是行不通的。最好闭上嘴，迈开腿。
5。刘乐妍
台湾女演员刘乐妍选择了与杨天振相同的道路，甚至比杨天振更无情。她不仅在肚子里放了一个水球，还把大肠切掉了25cm。
其实她并不胖，只是总觉得自己上镜不好看，于是切掉了25cm的大肠，甚至后悔切得太少。她应该直接切掉50cm的大肠。
胃和肠，切完肠怎么才能放下胃？刘乐妍太贪心了，没有把水球植入她的胃里。结果她一直觉得很饱，不用吃饭。
身体器官被这样折腾怎么可能没毛病？不久，刘乐妍感到胃痛，经检查，他发现他的肠子都粘在一起了，因此他不得不经常住院。
本来，我是一个健康的人。为了减肥，我做了这种手术，但是没瘦下来。不知道能不能保住命。真的很奇妙！
6。严立婷
不要说女人为了美什么都敢做。杨天振和刘乐妍之前切开了他们的胃和肠子，严立婷吞下了蚯蚓。
为了减肥，严立婷听信民间偏方，直接在学校花园里挖出一条蚯蚓，用水洗干净，直接吞下。她认为这样，蚯蚓会一直留在她的胃里，帮她腐蚀吃的食物。
想想那张照片。小8要死了。这个谣言太离谱了。人的胃里有胃酸，蚯蚓不能自己活。它们如何帮助你腐蚀食物？
然而，严立婷很快就付出了“代价”。随着蠕虫将细菌带入她的体内，她的新陈代谢被破坏，她的体重增加了很多。
7。孙莉
“娘娘”是圈内有名的养生世家，非常爱惜自己的身体。为了减肥和保持健康，她已经吃素十多年了。
另外，她严格按照四季的变化，只吃当季的食物，给自己做了明确的安排。
然而这样“健康”的饮食，却让孙俪看起来特别苍老，眼睛鼓鼓的，脸塌瘪的，没有一点血色，皱纹明显。整个人看起来憔悴老气，被网友称为“无效养生”。
明星做的都是台前工作，所以身材管理很有必要。如果不想减肥，可以转型，另辟蹊径。想减肥，也要讲究方法。一切都太迟了。毕竟健康第一，外表第二。
