近日，央视主持人李思思在个人社交平台更新健身套路，引起网友关注。视频中，李思思穿着一件灰色套头衫，躺在瑜伽垫上，上身微抬，身后的教练准备帮李思思拉伸。
健身教练站在李思思身后，双脚分开，手臂向中间拉。李思思，躺在瑜伽垫上，眉头紧皱，下巴被压得变形，说明她感觉很酸，但这恰恰说明拉伸很到位，身体被拉伸了。
没想到，这只是开始。伸完胳膊，教练抓住李思思的手肘，慢慢往后推。李思思的身体逐渐被折叠成90度。不过，李思思的表情比之前轻松多了，她还深情地配上了字幕，告诉大家要注意什么。
伸完懒腰，李思思开始对着镜子自拍。值得注意的是，李思思的一条紧身花裤子非常抢眼，而照片中的李思思即使不化妆也非常漂亮。
众所周知，主持人的体态都很好，这和他们热爱运动健身有很大关系。张是中央电视台体育频道的主持人，身高接近一米八，身材非常出众。她完全不输给专业模特。
马在去年的春晚上首次亮相，也是体育频道的主持人，马经常分享他的健身套路。在前段时间拍摄的照片中，马一身运动装扮，马甲线若隐若现。可见对尸体的管理也是相当严格的。
尼麦提也是健身达人，可爱的小家伙其实也有大男子主义的一面，身材也挺结实的。
这些央视主持人，除了专业的主持技巧外，对自己的身材和外貌的管理也非常严格，这让他们在舞台上更加熠熠生辉，光鲜亮丽的外表也离不开努力的保养。可见内外兼修才是对自己更高的要求。
