西瓜是不是含钾高

聚客2022-06-02  13

100克西瓜含钾48.7毫克,是钾含量较低的水果。每100g食物中钾含量在150mg以下的常见食物有南瓜、西瓜、冬瓜、茄子、葡萄、苹果、干果、梨、白梨、红梨、菠萝等。高钾水果包括:水果钾含量(mg/100g)、桂圆干1300、红枣597、榴莲420、释迦牟尼390、桃300、香蕉290、猕猴桃290、桑葚271、桂圆260、李子240。

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