黑色素过度生成
这种平淡的原因多见于疏于防晒的人群。你可以看看你脸的肤色是不是比胳膊腿的颜色深。如果是，说明你可能防晒做得太少了，让紫外线刺激了黑色素的过度生成。但是紫外线的照射很容易损伤皮肤的角质层，导致皮肤表面粗糙，肤色暗沉。
角质化
自由基会导致皮肤老化，角质层也不例外。角质层的氧化是肤色看起来没有光泽的一大原因。导致角质层氧化的常见因素，包括生活中无处不在的电磁波、长期接触电脑屏幕、吸烟、接触空气体污染、睡眠不足等，都会产生自由基，导致角质层老化。去角质尤为重要。
旧的死亡角蛋白的积累
旧的死皮角质在没有正常代谢的情况下会堆积在表面。旧死皮角质的堆积会造成皮肤触感粗糙，使黑色素难以代谢。这种类型的暗沉皮肤可能伴随着毛孔粗大和油脂分泌频繁的烦恼。如果旧死皮角质没有被适当去除，那么即使擦再多的美白保养品也很难进入皮肤被吸收。
皮肤保水不足衰老和长期暴露在电脑屏幕下会导致皮肤干燥。当皮肤缺乏水分时，角质层的调节功能会下降，抵抗日晒和污染的能力会明显减弱；另外电脑屏幕的静电会产生很多眼睛看不见的细小灰尘沉积在脸上，也是暗沉的嫌疑。
血氧含量下降
这种类型的人肤色不黑，皮肤暗沉不是黑色素造成的，而是微血管血红蛋白缺氧。在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定肤色。当血液中的含氧量高，血液循环顺畅时，皮肤颜色会看起来红润而有光泽，而如果含氧量低，则会看起来暗淡而蜡黄。肝火过旺或肝气郁结，会导致气血不畅，血液携氧能力下降，这也是肤色暗沉的原因。
作息不正常
不正常的作息会造成身体的代谢能力下降，影响黑色素的产生和代谢，降低表皮的修复能力，还可能引起内分泌紊乱，影响皮肤质量。晚上睡觉时间是皮肤更新和修复的时间。新细胞的生长和老化角质细胞的清除都发生在“美容觉”期间。睡得太晚或睡眠不足，会使新陈代谢功能不再顺畅，导致老化角质细胞堆积增厚，皮肤自然失去透明性，呈现暗沉灰暗的外观。此外，如果因荷尔蒙失调而出现肝斑的人经常熬夜，脸上的肝斑情况也会加重。
有色物质的沉淀
面色蜡黄的另一个原因是有色物质的沉淀，常见于吃太多类胡萝卜素食物(如胡萝卜、木瓜、橙子、西红柿)导致的皮肤暂时发黄。不过，这种类型的“黄脸婆”也不用太紧张。这种暂时的色素沉着，只要停止进食几天，就会被身体的自然新陈代谢消除，恢复她的肤色。
