研究：每天喝两杯啤酒会让人变笨
爱喝啤酒的朋友们注意了。最新研究发现每天喝两杯会让人变笨！
这份研究报告发表在《自然》杂志的子期刊《自然通讯》上。来自宾夕法尼亚大学的研究小组分析了36678名中老年人的酒精摄入量和大脑结构之间的关系，并控制了许多潜在的混杂因素。研究结果表明，轻度至中度饮酒与整体大脑体积缩小有关。
研究小组发现，每天只摄入一两个单位的酒精，就会降低整个大脑的体积以及某些区域的灰质体积和白质微结构。作为参考，一品脱、一罐啤酒或苹果酒和一杯葡萄酒代表2个单位。
研究人员表示饮酒水平越高，这种联系就越强。
比如50岁的人，随着个人平均每天摄入的酒精量从1个酒精单位(约半杯啤酒)增加到2个单位(一品脱啤酒或一杯葡萄酒)，大脑的变化相当于衰老了两年，而从2个酒精单位增加到3个单位，大脑就像衰老了3年半。
换句话说，一天喝两罐啤酒(短罐)的人和比自己大3.5岁不喝酒的人大脑一样。
“有证据表明，饮酒对大脑的影响是指数级的，”来自威斯康星大学的合著者雷米·达威特说。“因此，一天中多喝一杯酒可能比那天之前的任何一杯酒都有更大的影响。这意味着减少晚上最后一杯酒可能对大脑老化有很大影响。”
换句话说，“最能从少喝酒中获益的人是那些已经喝得最多的人。”
酒精伤害大脑一直是一个非常确定的事实，，最新的研究量化了这种伤害。刚喝完酒，饮酒者的学习记忆能力会在空期间下降，而长期饮酒，导致慢性酒精中毒者，记忆障碍的比例远高于智力低下者。
此外，长期酗酒还会使大脑明显萎缩，注意力、执行能力和与人相处的能力也会明显下降。简单来说，就是变傻了。
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