蚕豆的长期保存方法:
1.去掉蚕豆皮,用冷水反复冲洗蚕豆肉。
2.将洗净的蚕豆放入锅中,倒入大量清水。
3.把火调到最大,锅就不用盖了。煮到锅里的水冒泡。
4.用不锈钢筛把锅里的蚕豆水沥干。
6.用冷水快速反复冲洗蚕豆,直到蚕豆没有热气为止。
7.将冷却后的蚕豆直接放入冰箱长期保存。